孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
【快穿】淫荡的游戏(H)：分卷阅读120 发表于 2021-08-26 01:16:412.物理护理
穿成权臣的死对头：第54章 第 54 章 发表于 2021-10-09 19:00:23市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
赚钱真的好难哦！：第98章 番外四 发表于 2019-10-04 02:00:133.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
妻子的复仇：第1311章 番外20 发表于 2021-10-24 11:28:184.睡觉前3~4小时不要运动
锁冰心：和亲公主跑路后掉马了：第七书，耽美文！ 发表于 2021-05-21 20:44:21